.jpg)
প্রশ্নঃ আমার সঙ্গে আমার গার্লফ্রেন্ডের সম্পর্ক দু’বছর হয়েছে। সম্প্রতি মাসকয়েক হল আমরা সুযোগ পেলেই শারীরিকভাবে মিলিত হই। প্রেমিকাকে আনন্দ দেওয়ার জন্য এবং উত্তেজিত করার জন্য আমি নিম্নাঙ্গে নানারকম ছোট, টাইট, কখনও আবার রিভিলিং এবং ইরোটিক ধরনের অন্তর্বাস পরি। এতে কি লিঙ্গ ছোট হয়ে যাওয়ার কোনও আশঙ্কা থাকে?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক
উত্তর: নিম্নাঙ্গে দীর্ঘসময় ধরে খুব টাইট অন্তর্বাস পরলে রক্ত সঞ্চালন বাধা পায়, শুক্রাণু উৎপাদনে ব্যাঘাত ঘটায়, প্রজনন ক্ষমতার হ্রাসপ্রাপ্তি ঘটার একটা আশঙ্কা থেকে যায়, তবে লিঙ্গ ছোট হয় না। স্বাস্থ্যের জন্যই দীর্ঘসময় এবং দীর্ঘদিন ধরে টাইট অন্তর্বাস না পরাই ভাল।
প্রশ্নঃ আমার বয়স ১৬ বছর। আমি কি ভারী ওজন নিয়ে ব্যায়াম করতে পারব? ওয়েট ট্রেনিং করলে করলে কি শরীরের টেস্টোস্টেরন গঠনে সমস্যা হয়? বা নিম্নাঙ্গে পেশির খিঁচ থেকে কি যৌন অক্ষমতা এসে যেতে পারে?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক
উত্তর: ১৬ বছর বয়সে ওয়েট ট্রেনিং শুরু করা যায়। ওয়েট ট্রেনিং শরীরের পেশি মজবুত করতে সাহায্য করে। তবে এসব ধীরে-ধীরে শরীরের সহ্যক্ষমতা অনুযায়ী করা ভাল। দ্রুত শরীর তৈরির ঝোঁকে স্টেরয়েড-জাতীয় ওষুধ ইনটেক না করাই ভাল, এর নানা ক্ষতিকারক দিক আছে, হরমোনাল ইমব্যালান্স থেকে টেস্টোস্টেরন উৎপাদনে ব্যাঘাত এমনকী, যৌন-অক্ষমতার বিষয়ও উড়িয়ে দেওয়া যায় না।
ওয়েটট্রেনিং সবসময়ই অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে নিজের ক্ষমতা অনুযায়ী ওজন বাড়িয়ে কমিয়ে করতে হবে। ট্রেনারের সাপোর্ট ছাড়া শরীরে চোটআঘাত লাগতেই পারে, যৌন অক্ষমতা আসাও অসম্ভব নয়।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন