 |
| ছবি - সংগৃহীত। শীতের আমেজ শুরু হতে না হতেই ত্বকে প্রয়োজন হয় বাড়তি যত্নের। একইসাথে বাড়তি সতর্কতা। তাই ত্বককে সুন্দর ও সুস্থ রেখে এই শীতের মিষ্টি আমেজকে উপভোগ করতে মেনে চলুন কিছু পরামর্শ। ময়েশ্চারাইজ ব্যবহার শীতে ত্বকের যত্নের শুরুতে বেছে নিন একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার। বাদাম তেল বা এভাকাডোসমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার হতে পারে আপনার জন্য আদর্শ। এগুলো ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যতবার ত্বক শুষ্ক মনে হবে ততবার ব্যবহার করুন। সানস্ক্রিন ব্যবহার অনেকেই ভেবে থাকেন শীতে সানস্ক্রিন ব্যবহা্রের প্রয়োজনীতা কমে গেছে। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই ভুল। শীতকালেও বাইরে বের হওয়ার ৩০ মিনিট আগে এসপিএফ ১৫-৩০ সম্পন্ন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখুন শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা বেড়ে যায়। তাই আর্দ্রতা বজায় রাখতে মাঝে মাঝে মুখে পানির ঝাপটা দিন। সহজে ত্বক শুষ্ক হবে না। বেশী গরম পানি ব্যবহার করবেন না গোসলের সময় আরাম অনুভব হলেও অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে মুখ, মাথা ধোয়া থেকে বিরত থাকবেন। অতিরিক্ত গরম পানি মুখের ত্বকের ফলিকলগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলে যা ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। গোসলের সময় পানিতে কয়েক ফোঁটা জোজোবা বা বাদাম তেল দিয়ে নিলে তা ত্বককে আর্দ্র এবং মসৃণ করতে সহায়তা করে। ভেজা ত্বকের পরিচর্যা করুন গোসলের পর এবং প্রতিবার মুখ ধোয়ার পর ভেজা অবস্থায় ময়েশ্চারাইজার বা লোশন ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে। ঠোঁটের যত্ন নিন কখনোই জিব দিয়ে ঠোঁট ভেজানো উচিত নয়। কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগালে ঠোঁট কখনোই ফেটে যাবে না। মেকআপে সতর্কতা মেকআপ করার সময় লিক্যুইড ফাউন্ডেশন ব্যবহার করবেন না। শীতকালে ক্রিম ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। চুলের যত্ন শীতকালে কখনোই ভেজা চুলে বাইরে বের হওয়া উচিত নয়। এতে করে চুলের আর্দ্রতা নষ্ট হয় এবং চুল ভেঙে যায়। হ্যাট পরুন চুল এবং মাথার তালুর আর্দ্রতা ধরে রাখতে হ্যাট পরুন। তবে হ্যাটটি যাতে বেশি টাইট হ্যাট পরবেন না। সূত্র: মানবকণ্ঠ |
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন