যৌন_দুর্বলতা, ডায়বেটিস, মেদ, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে মেথির উপকারিতা | Fenugreek Benefits
মেথি প্রায় সবাই চেনেন। মেথিকে মসলা, খাবার, পথ্য—তিনটিই বলা চলে। স্বাদ তিতা ধরনের। এতে রয়েছে ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রন ও তারুণ্য ধরে রাখার বিস্ময়কর এক ক্ষমতা। যাঁরা নিয়মিত মেথি খান, তাঁদের বুড়িয়ে যাওয়ার গতিটা অত্যন্ত ধীর হয়। আর যৌ ন দুর্বলতায় মেথি এক মহৌষধ! তো চলুন ভিডিওতে বিস্তারিত জেনে নেই কিভাবে এবং কি পরিমাণে মেথি খেতে হবে।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন